Не могу контролировать эмоции
Рейтинг: 0 / 5
Спрашивает Ольга:
Я не могу контролировать свои эмоции, у меня часто текут слезы. Я плачу, слушая трогательные истории, песни. Мне это очень мешает в работе и в жизни. Что мне делать? Отвечает невролог медицинского центра Инсайт Медикал:
Есть много причин, которые влияют на слабость контроля эмоций. Важно понять, какие методы могут помочь именно вам. Эмоциональная лабильность часто является врожденной, генетически обусловленной. При определенных стрессах, переживаниях, заболеваниях она усугубляется, возникает декомпенсация. Вам лучше проконсультироваться у психотерапевта и невролога.