Финская система массажа начала свое формирова­ние от техники разминания, применяемой в Финлян­дии в XVIII в. при посещении саун. Современный фин­ский массаж принято совмещать с баней, а также с другими тепловыми процедурами. Местное действие массажа достаточно глубокое, хотя общее влияние на организм значительно ниже, чем в русском классиче­ском.

Финский массаж - популярный вид лечебного массажа

Финский массаж предназначен для тонких групп мышц, расположенных вдоль позвоночника и вокруг суставов, и хорошо зарекомендовал себя при лечении болей в спине.

Приемы финского массажа ограничены поглажива­ниями и разминанием подушечками больших паль­цев. Этот прием считается признаком финской техни­ки - большие пальцы во время движения остаются прижатыми друг к другу и действуют равнонаправленно с одинаковой силой. Последовательность групп та же, что и в шведской технике, - по направлению венозного тока. Сеанс длится не более 20 мин.

Так как воздействие подушечками пальцев являет­ся одним из самых сильных воздействий, финский массаж чаще всего используется как лечебный или спортивный.