Финская система массажа начала свое формирование от техники разминания, применяемой в Финляндии в XVIII в. при посещении саун. Современный финский массаж принято совмещать с баней, а также с другими тепловыми процедурами. Местное действие массажа достаточно глубокое, хотя общее влияние на организм значительно ниже, чем в русском классическом.
Финский массаж - популярный вид лечебного массажа
Финский массаж предназначен для тонких групп мышц, расположенных вдоль позвоночника и вокруг суставов, и хорошо зарекомендовал себя при лечении болей в спине.
Приемы финского массажа ограничены поглаживаниями и разминанием подушечками больших пальцев. Этот прием считается признаком финской техники - большие пальцы во время движения остаются прижатыми друг к другу и действуют равнонаправленно с одинаковой силой. Последовательность групп та же, что и в шведской технике, - по направлению венозного тока. Сеанс длится не более 20 мин.
Так как воздействие подушечками пальцев является одним из самых сильных воздействий, финский массаж чаще всего используется как лечебный или спортивный.